Sooda!
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ゴマを良く食べます。
ごまは健康にいいといわれますが、食べ過ぎても大丈夫なものなんでしょうか?

食べすぎといってもどれくらいが食べすぎなのか分りませんが一日30グラムくらいなら食べ過ぎに入らないのでしょうか?
検索しても見つからなかったのでご存知の方教えてください。

質問者:ごまちゃん
質問日時:2009-10-09 02:37:08
カテゴリ:料理・グルメ>料理・レシピ>食材・食品


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
食べすぎはよくありませんカロリーが高いのでスプーン1,2杯...詳細

回答者:匿名
回答日時:2009-10-10 22:31:02

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ゴマをそのまま食べても消化が悪く、必ずしも健康的とはいえま...詳細

回答者:mukuno
回答日時:2009-10-09 19:45:13

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消化があまり良くない。カロリーが高い。この二点くらいのようで...詳細

回答者:検索ちゃん
回答日時:2009-10-09 10:08:34

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私も大好きで 良く食べます♪ただ、ごまは小さいのでついたくさ...詳細

回答者:おばさん
回答日時:2009-10-09 08:37:56

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食べすぎにはなりません。ただ、すって食べないと消化はされない...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2009-10-09 08:18:17

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