Sooda!
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骨盤体操の方法を教えてください。
接骨院等で骨盤矯正をしてもらったりするのですが、すぐに歪んでしまいます。
家でも簡単に持続できるような体操があればいいなって思ってます。
説明等ややこしいときは、URLを貼り付けていただいても構いません

質問者:匿名希望
質問日時:2009-10-29 22:43:06
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜3件/3件中
いちばん簡単なのは、足の先をくっつけてハの時に開いて立つ。そ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2009-10-29 23:07:57

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接骨院などに行かれるということなので、骨や内臓の問題は内容で...詳細

回答者:ashi
回答日時:2009-10-29 22:52:56

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ここやhttp://www.kosodate.com/pel...詳細

回答者:(☆^ω^☆)ぴーぽー
回答日時:2009-10-29 22:46:07

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