Sooda!
 閲覧数:52
天気が悪くて、散歩にいけない時の運動何かしてますか?
お金がかからずに家の中で出来ることでお願いします。

質問者:匿名
質問日時:2011-05-17 10:48:43
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/19件中
腕立て伏せ腹筋背筋詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-05-17 23:05:06

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ストレッチや腹筋してます。身体をひねってみたり、逆に伸ばして...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-05-17 18:35:26

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ラジオ体操をするのが良いと思います。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-05-17 17:08:36

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1階と2階を往復することが多いので、雨の日は特に多くなります...詳細

回答者:ジャニス
回答日時:2011-05-17 16:01:57

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スクワットは毎日しています。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-05-17 15:14:13

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