Sooda!
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中一男子です
僕の体は全体的に太いので夏までに全体的に
細くしたいですなにかいいダイエット法はありますか
できれば一日のダイエットメニューをおしえてください雨天の場合も

質問者:達也
質問日時:2011-05-25 19:59:51
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/8件中
地道ですけど、腹筋やスクワットなどの基礎トレーニングと、半...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-06-01 16:46:47

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中学生でダイエットはあまりオススメできませんよ、何と言って...詳細

回答者:さうっち
回答日時:2011-05-30 11:00:00

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ランニングやウォーキングは必須でしょう。その他には腕立て...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-05-29 01:50:00

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まぁ簡単な事やったら野菜食ったりとかちょっと長く風呂につかっ...詳細

回答者:龍夜
回答日時:2011-05-26 16:52:57

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やっぱり運動です。ランニングがオススメです。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-05-26 14:02:42

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