Sooda!
 閲覧数:449
どうやったらジャンプ力をあげることができますか?

質問者:刹那
質問日時:2011-06-04 19:52:23
カテゴリ:子育て・学校>習い事

ベスト回答
背筋力を鍛えてください
そして 脚力を鍛えましょう。
スクワット 50回 これを
1日に最低でも5セットはやってください。

これで 高く飛べます。

回答者:匿名希望
回答日時:2011-06-04 20:08:13

この回答の満足度 ★★★★★

↓↓その他の回答 1〜5件/15件中
なわとびしたらいいですよ詳細

回答者:まどか
回答日時:2011-06-11 07:58:09

この回答の満足度 ★★★★★
毎朝、ジャンプ200回やる!1年間欠かさずやる。詳細

回答者:やぎさん
回答日時:2011-06-10 22:54:53

この回答の満足度 ★★★★★
簡単にやるならどこか高いところに手を付けるのを目標にして、何...詳細

回答者:紗姫
回答日時:2011-06-07 21:29:19

この回答の満足度 ★★★★★
http://www.gendama.jp/invite/?...詳細

回答者:ダダ
回答日時:2011-06-07 15:56:59

この回答の満足度 ★★★★★
瞬発力はかなり遺伝の要素が強いのですがトレーニング方法はあ...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-06-07 10:06:26

この回答の満足度 ★★★★★
 [#]次へ
この質問を友達に教える
→ヘルプ
ほしい情報が見つからないときは
新しい質問をする

↑このページのトップへ
TOP マイページ ヘルプ