Sooda!
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おしりの真ん中の肉をアップする体操などを教えてください。
ヒップアップする体操や器具を使ったものはお尻の外側というか大殿筋ばかりアップして、
真ん中の割れ目のところが垂れているのがなおらなくてバランスが悪いです。

質問者:筋肉ないけど
質問日時:2011-06-17 01:57:05
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜1件/1件中
簡単です。立っていても座っていてもお尻の穴をキュッと締める運...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-06-17 02:47:29

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