Sooda!
 閲覧数:157
筋肉痛って本当に新しい筋肉がつくのですか
また、筋肉痛のとき、トレーニングをしてもいいのでしょうか

質問者:大魔王
質問日時:2011-06-26 20:47:40
カテゴリ:趣味・エンターテイメント>スポーツ・アウトドア>その他スポーツ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
筋肉痛とは新しい筋肉ができてきて前からできていた筋肉に亀裂が...詳細

回答者:BLACK
回答日時:2011-06-29 16:50:40

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筋肉を修復中なので激しいのはだめです。回復したときにわずかに...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-06-27 07:10:11

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新しい筋肉がつくかどうかは、トレーニング法次第でしょう。痛...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-06-26 21:16:55

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筋肉痛は単に炎症を起こしているだけです。筋肉痛が少し和らいだ...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-06-26 21:04:58

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プロテイン等を摂取しないとつきにくいです.筋肉痛の時は休め...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-06-26 20:53:22

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