Sooda!
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あなたが体重計に乗る時間はどの時間。
何回も乗りますか。
その時の数字を見て生活のパターンは変えていますか。
まさか気にしないで食べている人は、何かあったのでしょうか?

質問者:朝からハート5をプレゼント
質問日時:2011-07-27 07:38:24
カテゴリ:アンケート

ベスト回答
朝、起きたら体重と血圧を測り、散歩を1万歩して体重と血圧を測り、朝食を摂ります。
昼前に1時間散歩して体重と血圧を測り、昼食を摂ります。
夕方1時間散歩して体重と血圧を測り、夕食を摂ります。
高血圧気味なので体重と血圧を測るのは日課になっています。
朝、昨日の朝より体重が増えていたら、ああ昨夕は肉を食べすぎたなぁ、と反省し、
夕方、昨夕より体重が増えていたら、今夜は缶ビールは1缶だけにしよう、と決意します。

回答者:体重はエレベーター
回答日時:2011-07-27 09:01:38

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お礼コメント
私にとって理想的な生活をしています。
見習います。

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夜にお風呂に入る前にパンツ一丁で体重計に乗ります。1回食べ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-27 09:05:54

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夜お風呂入る前。1回増えたら食事量減らします詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-27 08:51:40

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洗面所に体重計が置いてあるので、夜お風呂上がりに計るのが日課...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-27 08:15:30

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毎朝、トイレを済ませたあとに一回だけです。太っていたら、その...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-27 08:02:48

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