Sooda!
 閲覧数:115
脚ヤセ効果のものや、運動など教えてください!

(がんばれ・・。のみとかはやめてください)
みんなへのお礼
みなさん
細かい説明など、いろいろなことを教えてくださってありがとうございます!!!

すべて実践してみたりしたいとおもいます!

質問者:りょりや?
質問日時:2011-07-28 00:23:32
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ

ベスト回答
弾性ソックス、又はパンスト、体液が下半身に下がるのを防止出来る(元々その目的の医療用器具)のでmふくらはぎを締め付けが強いのでむくみがでない。
皮膚がたるまないので、脱いだ後も維持できる、とにかく起きている間履くだけなので、長続きできる、後はウインドショッピングなど、少し大目に歩くだけ、過度の運動は逆に筋肉太りします、またハイヒールはふくらはぎの筋肉を発達させるので、普段は履かない。
http://www.tech-u.jp/medical_stockings.html

回答者:匿名
回答日時:2011-07-28 12:45:31

この回答の満足度 ★★★★★
お礼コメント
ハイヒールは出来るだけやめることにします!

脚ヤセ効果のあるグッツ教えてくださってありがとうございます!

細かい説明わかりやすかったです!

↓↓その他の回答 1〜3件/3件中
軽いランニングが効果あります。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-28 12:34:09

この回答の満足度 ★★☆☆☆
ここが参考になります!http://asiyase.tais...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-07-28 08:48:13

この回答の満足度 ★★★☆☆
水泳です ただし競泳のようにではなく50mプールをゆっくり...詳細

回答者:SENCE
回答日時:2011-07-28 06:48:53

この回答の満足度 ★★★☆☆
 
この質問を友達に教える
→ヘルプ
ほしい情報が見つからないときは
新しい質問をする

↑このページのトップへ
TOP マイページ ヘルプ