Sooda!
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ソフトテニスやってます
それで何かトレーニングしようと思ったんですけど縄跳びとランニングとほかにありますか
ちなみに中学2年生で運動神経は中の上から上ぐらいです
あと縄跳びの目標回数はどのくらいがいいと思いますか?

質問者:チョッパー
質問日時:2011-08-02 18:59:12
カテゴリ:趣味・エンターテイメント>スポーツ・アウトドア>その他スポーツ


↓↓現在集まっている回答 1〜3件/3件中
テニスの基本はやっぱり素振りです。ですが、筋トレとしては効率...詳細

回答者:X
回答日時:2011-08-04 08:32:12

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ウチもぉ、ソフトテニスやってるよぉ毎日腹筋腕立てを50回ずつ...詳細

回答者:キャサリン
回答日時:2011-08-02 19:26:10

この回答の満足度 ★★★★☆
うちもソフトテニスしてますよw私がしてるトレーニングは縄跳...詳細

回答者: ?ayumu?
回答日時:2011-08-02 19:19:31

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