Sooda!
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夏休みの宿題が、なかなか進みません。
なにか宿題に集中できる方法とかありませんか?

質問者:火蓮
質問日時:2011-08-12 21:46:26
カテゴリ:子育て・学校>学校・教育>小・中学生

ベスト回答
私は社会人ですが、仕事に集中するための方法を紹介します。
勉強にも応用できます。

まず、今日1日でやらなければいけない仕事を書き出しておきます。
→勉強なら今日やる勉強のノルマを決めます。
そして、時間を区切ります。例えば「今から30分でこの仕事を仕上げる」という目標を持つわけです。
30分後にできたらおやつを食べるといった目標を決めるとさらに効果的です。
私の場合は「コーヒーを飲む」「タバコをすう」といった目標にしてます。
その30分は何が何でもその仕事に没頭します。
30分というぐらいの時間がいいと思います。それより短いとせっかくのって来たところでやめることになります。それより長いと気持ちがだれます。
できたら、最初に書き出した仕事のリストの紙から、できたことを消します。
こうすると、自分がやった成果が目に見えて分かり、励みになります。
これを繰り返していきます。

ポイントをまとめると
・やるべき事を書き出す。
・短い時間の目標を立てる。
・自分にご褒美をあげる。
・できたことを消していく。
ということです。

回答者:匿名希望
回答日時:2011-08-12 23:24:26

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まずこういう場所に来ないことです。ネットは切断して、勉強だけ...詳細

回答者:匿名  
回答日時:2011-08-13 07:32:03

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一回よく寝てから、頑張る事。宿題はやっぱり頭がすっきりしてな...詳細

回答者:雪桜
回答日時:2011-08-13 01:56:14

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私もみんなと同じで図書館にいったほうが集中できると思います。...詳細

回答者:櫻宮凛華
回答日時:2011-08-12 23:58:46

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テレビがあるならば無い環境に自分を置くことです。図書館や夏...詳細

回答者:バナージ
回答日時:2011-08-12 22:46:37

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私も一つもしてない状態でなかなか進まないんですが、3日ぐらい...詳細

回答者:rika
回答日時:2011-08-12 22:20:14

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