Sooda!
 閲覧数:46
朝早く起きましたのでこれから」散歩に行きます。
皆様は日課として毎日散歩していますか。
どのくらい歩いて、どのようなものを持って歩いていますか。
同じように散歩している人がいて、顔なじみになっていますか。新聞は読んでから出かけますか。

7時以降になると思いますが、ハートが5つのフルマークの予定です。

質問者: とくめい
質問日時:2011-08-14 05:10:58
カテゴリ:アンケート

ベスト回答
散歩は近くの公園で朝60分、昼は隣町までの往復で60分、夕方は朝と同じ公園で60分。
合計3時間が目標ですが、暑い夏場は昼の60分が30分になることがしばしばです。
携帯ラジオが必携です。ラジオ番組を聴きながら歩くと時間を忘れます。勿論、万歩計も
持って出ます。万歩計はダラダラと歩くと時間も歩数もカウントしない方式なので気合が
入ります。60分歩いたのに万歩計では50分しかカウントされていないと少々ガッカリ
しますので、歩き始めたらリズムをつけて歩け歩けです。
朝の散歩では挨拶をする顔馴染みは10人くらいいますが、私が1ヶ所に止まらないので
毎日顔を合わせるのは2、3人です。同じ公園内にいるのに顔を合わせないのは少し淋しい
ですが、逆に5、6人と挨拶できると、今日は何か良いことがあるかな、・・・と。
新聞は、購読していないので、asahi.comとYOMIURI ONLINEを朝一で読んでいます。
===補足===
本日もなんとかノルマの3時間歩きました。
汗だくです。ビールが美味しいです。

回答者:1回700g減量
回答日時:2011-08-14 07:51:51

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お礼コメント
100円ショップで購入したラジオとイヤホンをつけて散歩してきました。
少しは利口そうに見えているかもしれません。
退職後、運動不足なのでこれから距離と時間を増やしていきます。
見習わせていただきます。

↓↓その他の回答 1〜5件/17件中
散歩はしてないです。運動も何もしてないです。 腹がヤバイで...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-08-14 09:55:26

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毎日ではないですが、しています。手ぶらで行きますが、今の時期...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-08-14 09:51:18

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朝の散歩はしませんが、子供と歩いて買い物に行き、それから公園...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-14 09:50:44

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回答者:匿名
回答日時:2011-08-14 09:31:11

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ラジオ体操した後に、20〜30分、ウォークマンと一緒に歩き...詳細

回答者:とくめい
回答日時:2011-08-14 09:14:11

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