Sooda!
 閲覧数:80
お腹がぽっこりと出て困ってます。
どうしたらいいですか?
具体的な回答で、他の人と回答がかぶらないようにしてください。
腹筋、スクワット以外でお願いします。

質問者:匿名希望
質問日時:2011-08-15 20:52:57
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/9件中
朝起きたら走るとか自分で、できるメニューを考えて運動すればい...詳細

回答者:kousuke714
回答日時:2011-08-16 23:42:05

この回答の満足度 ★★☆☆☆
ジョギングとストレッチです。頑張ってください。詳細

回答者:天体戦士サンレッド
回答日時:2011-08-16 15:10:50

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
フラフープをすると引き締まります。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-16 11:21:00

この回答の満足度 ★★☆☆☆
ウォーキングヨガがいいと思います。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-16 10:17:37

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
水泳がいいと思います。ストリームラインに気を掛けるとお腹が引...詳細

回答者:とくめい
回答日時:2011-08-15 23:37:15

この回答の満足度 ★★☆☆☆
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