Sooda!
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1000m 1500m 3000m走
で使う筋肉 白筋、赤筋の割合はどのようでしょうか?
また、短距離があまり得意でない人(なりにくいひと)でも、トップを狙うのは可能でしょうか?
ちなみにわたしは、長くゆっくり走るタイプです。

質問者:匿名
質問日時:2011-08-25 22:37:15
カテゴリ:趣味・エンターテイメント>スポーツ・アウトドア>その他スポーツ


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