Sooda!
 閲覧数:71
ダイエットしたいんですけど
方法がわかりませ〜ん

質問者:ジョニ〜
質問日時:2011-08-30 08:18:30
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/9件中
まず間食をしないこと。夕飯以降は何もたべないこと。水は2リッ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-30 20:16:39

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炭水化物の食材をさけることです。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-30 16:52:29

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余計な物を食べなければ、余計な肉は付きませんよ。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-30 15:42:53

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毎日、運動する。食生活を野菜中心のバランスがいい食事にかえ...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-08-30 14:17:38

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とりあえずランニングからはじめましょう。後は間食を避けたり...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-08-30 13:55:12

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