Sooda!
 閲覧数:83
私はよく頭痛になります
寝不足という原因が多いのですが頭痛になりにくくする方法を教えてください!!

質問者:みさき♪゙
質問日時:2011-09-19 21:09:11
カテゴリ:美容・健康>健康管理>病気・症状

ベスト回答
寝不足のほかに肩こり、目の使い過ぎ(パソコンや携帯をやり過ぎる)とか鼻炎(花粉症の時期に鼻が悪いと起きやすい)ですね。
だから携帯やパソコンは控える、そうすると肩こりも少なくなり、頭痛になりにくくなります。
お風呂に入って、早めの就寝を心がければ、頭痛も減りますよね。
早めの就寝によってお肌のトラブルも減りますよ。
肩こりの方はストレッチで解消する事もありますし。

回答者:匿名希望
回答日時:2011-09-19 21:19:15

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きちんと寝たり頭痛になりやすいことはしないようにしたらいいと...詳細

回答者:りんちゃん
回答日時:2011-09-22 15:58:03

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きちんと寝たり頭痛になりやすいことはしないようにしたらいいと...詳細

回答者:りんちゃん
回答日時:2011-09-20 20:37:29

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身体を冷やすのもよくないです。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-09-19 21:27:02

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