Sooda!
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太ももが太いです。ふくらはぎはそれほどでもないのですが、太ももが恐ろしいほど太いです。細くする方法はありませんか?
なるべく簡単で、長く続けられるようなものがいいです。

質問者:なぁ太む
質問日時:2011-11-30 01:59:20
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/5件中
やっぱりマッサージがいいと思います!お風呂でやると血行がよ...詳細

回答者:アン♪
回答日時:2011-12-02 17:45:52

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貧乏ゆすりをすると足が細くなるって聞いたことがあります。試し...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-11-30 17:19:58

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湯船に浸かりお肉を揉みほぐすと良いです。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-11-30 15:07:37

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ランニングが一番です。ウォーキングでもいいですが。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-11-30 08:52:29

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太ももの贅肉を取るには、自転車系の運動が一番いいですよ。自転...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-11-30 03:21:02

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