Sooda!
 閲覧数:77
太ってきたので、ダイエットしたいのですが、どんなことをすればよいですか?

質問者:。〜蟻〜。
質問日時:2011-12-03 12:43:46
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ

ベスト回答
間食を控えることです。
フルーツを沢山摂って和食中心の食事をします。

回答者:匿名
回答日時:2011-12-03 19:00:08

この回答の満足度 ★★★★★
お礼コメント
とても、参考になりましたッ!!

↓↓その他の回答 1〜5件/13件中
食事制限と運動。マッサージもオススメですよ。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-05 16:47:20

この回答の満足度 ★★★★★
ジョギングでしょう・。・。・。詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-04 23:39:44

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
歩く。今まで車や、自転車で移動していたなら、公共の乗り物で移...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-03 22:53:01

この回答の満足度 ★★☆☆☆
運動をするといいと思います。ウォーキングでもいいと思います...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-03 20:56:28

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
食事制限をし、運動をするといいと思います。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2011-12-03 17:01:40

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
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