Sooda!
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うつ病になって2か月、休職中、女26歳です。精神科通院中。
当サイトに送られたゆいさんの文を見て、性格や症状が似すぎて驚きました。

私も周りから「明るく元気、前向き、ポジティブ」と言われ、仕事に遊びに暇のない日常を過ごしていました。忙しそうに見られても、私のなかでは充実していました。
営業の仕事は順調に進んでいたのですが、今年の夏頃から成果を出せなくなりました。今までと特に変えたことはなかったのですが、
できない自分に嫌気がさし、自分を責めました。

ある日仕事にどうしても行けないだるさと恐怖に襲われ病院に行きました。
うつと診断され、休養することになりました。
当時は休むことすら罪悪感がありました。

今までにできなかったこと→テレビやドラマを見る、映画を観る、散歩する、読書する、温泉に行く、よく寝る、ぼーっとする…
などしてきました。

ちょっとずつ良くなって仕事の復帰を希望したものの、
周りから見ても気分の波が激しく、復帰はまだできそうにありませんでした。

元気だったころとのギャップが激しくショックです。
イライラすることが増えました。毎年大好きなクリスマスのイルミネーションも、見ると寂しすぎて泣けます。かなり涙もろい状態です。
先が見えなくなってきて不安です。
前回の薬で吐き気がひどかったので最近レメロンという薬に変わりました。焦らないでとは言われますが、友達はみんな結婚したり、幸せムードの子が多く、取り残された感じです。

まわりには同じ病気の人はいないので、同じ悩みを抱えている人の考えや、どうしたら回復できるかを教えていただきたいです。

質問者:コペン
質問日時:2011-12-08 18:59:46
カテゴリ:美容・健康>健康管理>病気・症状


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/10件中
夢こそが人生最大のエネルギーになる。病院にいくよりも夢をも...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-10 22:18:57

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
私は42歳男です。私も彼方と同じ病気なので凄く環境とか気分の...詳細

回答者:akio7860
回答日時:2011-12-09 14:33:56

この回答の満足度 ★★★★★
同じく鬱病を抱え、休職→復帰した者です。取り残された感じにな...詳細

回答者:shinjin2go
回答日時:2011-12-09 12:17:00

この回答の満足度 ★★★★★
そんなに思い込まなくて大丈夫ですよ女性の10人に1人は欝だと...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-09 02:07:11

この回答の満足度 ★★★★★
焦らないこと。周りと自分を比べないことです。そうは言っても難...詳細

回答者:匿名
回答日時:2011-12-09 01:03:40

この回答の満足度 ★★★★★
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