Sooda!
 閲覧数:149
学校の授業中でもできて、家でもできる簡単なダイエット法があれば教えてください!!

質問者:匿名
質問日時:2012-01-15 20:35:31
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/9件中
背筋を伸ばしてひざとひざをちからを入れてくっつけるこれをキー...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-01-18 23:46:48

この回答の満足度 ★★★★☆
座っているとき、足の間に辞書をはさんでやると足に効きますよ!...詳細

回答者:えりな
回答日時:2012-01-18 20:58:03

この回答の満足度 ★★★★☆
椅子に座りながら膝を曲げ伸ばし。膝はまっすぐ伸ばす、つま先立...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-16 11:27:54

この回答の満足度 ★★★★★
おなかに力を入れる。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-15 23:54:27

この回答の満足度 ★★★★☆
おなかを、30秒くらいぎゅーっとへっこめると、おなかのダイ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-15 21:51:44

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