Sooda!
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一日で1kg減らすには朝、昼、夜のどれを抜けばいいでしょうか?
身長150cm 体重40kgです。
運動は沢山しますが汗が出ない体質です

質問者:あにさ
質問日時:2012-01-18 22:06:55
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>食生活・ダイエット食品


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/15件中
夜の食事が効果があります。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-20 11:01:12

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個人的なデータですが、90分連続でジョギングして、そ...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-01-20 01:19:50

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夜少なくしてください。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-19 23:36:11

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抜くのは良くないです。夜食べる量を減らす、食べるカロリーを減...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-19 16:19:19

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夜だと思います。あとは寝るだけですから詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-19 15:06:45

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