Sooda!
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足を細くするには

どしたらいいですか?

なるべく

あまりお金のかからない方法で

お願いします!

質問者:AM
質問日時:2012-01-25 16:29:43
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ

ベスト回答
太ももを細くするには"ゴキブリ体操"が一番効果あった^^♪
1)仰向けに寝る
2)両足を上げる
3)自分の限界がくるまでプルプル足を振るっ!

これでむくみ解消になって次の日から細くなるよ^^

回答者:ゆいらしく
回答日時:2012-01-25 18:01:17

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ウォーキング、ジョギングがおすすめです。程よく引き締...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-01-26 16:42:52

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リンパマッサージや、エア縄跳び100回とかですね^^疲れ...詳細

回答者:えりな
回答日時:2012-01-25 22:44:43

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ウォーキングがいいと思います。少し早く。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-25 22:29:31

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おお歩きでウォーキングをすることです。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-25 20:34:37

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背中と首で逆立ちをして足で自転車をこぐようなトレーニングを...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-01-25 19:29:24

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