Sooda!
 閲覧数:81
普段歩くときに、O脚にならないような歩き方をしたいです。
いろいろ負担のかからないような歩き方をしたのですが、やはり、負担がかかってしまいます。
足の裏全体を地面につけて、かかとからつま先まで・・・っと意識してるのですが、
着地したときにどうも振動で外側に脚が出てO脚になってしまいがちです。
コレまでで効果があったベストな方法を教えてください。

質問者:匿名
質問日時:2012-02-22 07:05:02
カテゴリ:美容・健康>その他


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O脚防止の靴を買って履く事詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-02-23 20:30:31

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うちももの筋肉を鍛える歩き方というのですが親指に力を入れるよ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-02-22 09:29:36

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