Sooda!
 閲覧数:3923
筋トレのあと、よく、体がつるのですが、なぜなんでしょうか。

質問者:NIKK
質問日時:2012-03-25 19:15:45
カテゴリ:美容・健康>身体の悩み>全般


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/7件中
筋肉に乳酸菌が溜まって疲労が蓄積し、筋肉がはってしまうからで...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-04-01 03:54:05

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筋トレの前後のストレッチが充分でないのかもわかりません。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-03-31 16:46:37

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筋肉がはっている状態ですだから マッサージやストレッチしま...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-03-27 18:44:50

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筋肉が硬直してますね。マーサージして和らげるといいですよ。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-03-26 10:36:34

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それは電気の伝達物質が減少するから誤動作しているのです。カリ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-03-26 10:01:33

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