Sooda!
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マラソンランナーが、怪我をして4ヶ月間も走れない状態になってしまったら、
前のペースに戻るまでどのくらいの練習量と、期間が必要なのですか。
ペースはだいたいフルマラソンで、3時間20分というところでした。

質問者:らっきーたろー
質問日時:2012-04-15 21:12:10
カテゴリ:仕事・キャリア>その他


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私は、あなたよりは遅くて、自己ベストが3時間45分くらいで...詳細

回答者:マラソンマン
回答日時:2012-04-16 09:27:42

この回答の満足度 ★★★★★
1年はかかると思いますね。大体3倍といわれています。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-04-16 09:18:23

この回答の満足度 ★★★☆☆
 
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