Sooda!
 閲覧数:231
40〜60代の皆様。
体力維持はどんなことしてますか?

最近疲れやすくて・・・

質問者:腰痛・・・
質問日時:2012-05-07 00:07:53
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア

ベスト回答
維持ということではまず10時半にはねること。そして通勤には自転車を使っていること。
野菜を多くとること。魚を週3でとること。ヨーグルトを毎日300CCとること。
これが大事なんですが会社では若いときとおんなじように接すること。妙に管理職という意識をもたない。体を使う仕事も積極的に行う。

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-07 09:50:23

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↓↓その他の回答 1〜5件/11件中
黒酢のサプリを飲んでいます。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-07 17:28:46

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何もしてないです。 ヤバイです。40代です。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-07 12:53:11

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規則正しい生活です。黒酢のサプリを飲んでいます。調子良いで...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-07 11:26:23

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養命酒を飲んでます体力というより、気持ちが・やる気がなくなる...詳細

回答者:しんちゃん
回答日時:2012-05-07 10:56:42

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思いつくと、貴乃花ぜきの「シコアサイズ」をしています。あと...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-07 09:37:52

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