Sooda!
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立っていると足が震えます。疲れていないし、転ぶ程の震えでもないのですが、少し気になります。
運動不足の気がするので、外に出ず、器具も使わずに体力のつく方法があれば教えて下さい。
なければ回答はいりません。

質問者:じろう
質問日時:2012-05-11 15:09:02
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


↓↓現在集まっている回答 1〜4件/4件中
スクワットが理想的ですですが普段運動しない人や ひざに痛みの...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-17 18:44:46

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電話帳などを重ねてガムテープで固定して、それを使って踏み...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-13 14:29:28

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人間は歩くことが基本です。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-13 05:52:12

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机につかまってスクワットをすれば足腰が鍛えられます。足の震え...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-11 15:46:08

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