Sooda!
 閲覧数:122
もうすぐ、夏服の季節ですね。
そう思って今日、腕をみたら思ってるより太くて…
長袖だからと、気にかけず油断していました。
1か月ほどで、「太くないな」って思われる程度に、腕全体を細くできる方法、ないでしょうか?
腕立て伏せだけだと、二の腕の下の部分だけ ぼこっとしている感じになってしまって…

質問者:匿名
質問日時:2012-05-16 21:22:11
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
ジョギングしましょう・。・。。・詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-18 01:01:59

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腕だけが太くなったということは考え難いので全身が太ったのだと...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-17 15:47:00

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夕食でご飯を半分にしましょう。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-17 10:01:39

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はしるのが一番ですよ。部分やせは存在していません。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-17 08:41:33

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腕だけ細くなるのは難しいです。全体的に痩せますがダイエット...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-17 07:34:17

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