Sooda!
 閲覧数:182
今現役バスケ部なんですが太っていることがコンプレックスで
ダイエットをしています。
プレーではそれを生かしてできているんですが、引退まであと2ヶ月と
なりました。
引退した後運動量が減るので太りやすくなると思うんですが
現時点でダイエットをしているのに引退したらもっと食事の量を
減らすべきでしょうか?

質問者:仮名
質問日時:2012-05-16 23:42:40
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>その他


↓↓現在集まっている回答 1〜4件/4件中
食事の量を減らすより間食をしない 野菜中心の食生活にしその上...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-05-23 02:27:49

この回答の満足度 ★★★★★
引退した後も走るなり運動は少しでもつづけた方がいいですよ。運...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-17 15:33:14

この回答の満足度 ★★★★★
運動量が減ればその分食事を減らすのが当然ですけど、運動をして...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-05-17 10:41:51

この回答の満足度 ★★★★★
動けばいいだけでは?歩くだけでも。10km程度で・・・詳細

回答者:kingofitou
回答日時:2012-05-16 23:50:12

この回答の満足度 ★★★★★
 
この質問を友達に教える
→ヘルプ
ほしい情報が見つからないときは
新しい質問をする

↑このページのトップへ
TOP マイページ ヘルプ