Sooda!
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マラソンについて

4`35分ぐらいなんですけど、15分ぐらいで走れるようにするには何をしたらいいですか?

質問者:マラソン
質問日時:2012-06-17 22:33:57
カテゴリ:趣味・エンターテイメント>スポーツ・アウトドア>その他スポーツ


↓↓現在集まっている回答 1〜3件/3件中
日々練習で4キロ以上走り体力をつけるそうすれば4キロという距...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-06-24 16:59:31

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4キロ15だと、キロ4分より速いペースだということになりま...詳細

回答者:ラン
回答日時:2012-06-18 11:19:29

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とにかく走りこむしかないです。あきらめずに。あるところから急...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-06-18 11:11:01

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