Sooda!
 閲覧数:268
腹筋が全然割れてない人が、バキバキに割れるまでに、
は、どれくらいの時間がかかりますか?

質問者:l
質問日時:2012-07-01 11:56:20
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
インナーマッスルも同時に鍛えれば3ヶ月ぐらいで割れますよ詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-07-08 00:01:54

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なりやすい人となりにくい人といるんです。あと同じ人でも筋肉が...詳細

回答者:かめはめ
回答日時:2012-07-04 01:00:18

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その気になれば2月ですね。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-07-02 15:15:23

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腹筋を鍛えるより、脂肪を落とした方が早いと思います。極貧時代...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-07-01 23:52:07

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その人に体質によってですね、最低は、3ヵ月くらいは必要です。...詳細

回答者:サバイバル
回答日時:2012-07-01 12:41:47

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