Sooda!
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水泳について質問です。よく水泳が痩せないと言われていますが、
その理由が、プールは体温を奪うから痩せない(むしろ脂肪を溜め込む)
と、言われていますが本当なんですか?実際に痩せた人もいるんですが・・・。
もし、それが本当ならばこうすればいいんじゃないんですか。
私が住んでいる近くにプールがあるのですか、そのプールはサウナもあって
暖い水が出て浸かれる所(なんていうのか忘れました)もあるんですが、
それに浸かって体を温めたらいいんじゃないでしょうか?
回答お願いします!

質問者:ラウリ
質問日時:2012-07-04 23:01:03
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ

ベスト回答
実際、脂肪を溜め込むという話しは、水泳部などで屋外プールで寒い時期(4月とか10月)に泳ぐという場合です。室内プールなどの水温が高い場合は、関係ないと思います。
実際やせないというのは、筋肉がつくからでしょう。
確かに、体重は増えます。脂肪より筋肉が重たいからです。でも、筋肉は脂肪を燃焼するので、引き締まった体を作ることができます。

回答者:匿名
回答日時:2012-07-04 23:36:03

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お礼コメント
回答ありがとうございます。

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その後にはらへったー。といって食いすぎるからですよ。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-07-05 09:52:57

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その時の自分のコンディションにもよると思います。通常はかな...詳細

回答者:いんろう
回答日時:2012-07-05 01:56:56

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水泳が痩せない・・・ですか?そもそも水泳って物体でしたっけ?...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-07-04 23:28:06

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
 
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