Sooda!
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ワンコがやや肥満気味になってきました。そこで大好きな市販のクッキーをやめて自宅で納豆クッキーを作ろうと考えています。
質問です。材料として小麦粉を避け米粉とおからパウダーで迷っています。調べたところ米粉は脂質0.9炭水化物78.5、おからは脂質3.6炭水化物13.8でした。肥満対策としてはどちらを使うべきでしょうか。よろしくお願いします。

質問者:PINKFLOYD
質問日時:2012-07-06 10:41:58
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>食生活・ダイエット食品

ベスト回答
肥満対策ならおからです。
炭水化物は絶対太りますよ。

回答者:匿名
回答日時:2012-07-13 07:14:23

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お礼コメント
おからにします。
ありがとうございました。

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