Sooda!
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最近食生活を
朝:抜き、昼:少食、夕:過食ぎみ
から
朝:腹8分目、昼:腹10分目くらい、夕:ほぼ抜き
といった感じに変えたのですが、
朝食のあとにお腹を下すことが多くなりました。

ほとんど断食状態からの普通食(朝食)で胃がびっくりしているのかなと
考えたのですか、これは所謂デトックスになっていると考えて大丈夫なのでしょうか?
それとも身体に良くない症状ですか?

アドバイスいただけると嬉しいです。

質問者:匿名
質問日時:2012-08-24 08:17:21
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


↓↓現在集まっている回答 1〜2件/2件中
デトックスではないです。私は朝は、栄養バランスを考えたト...詳細

回答者:蘭
回答日時:2012-08-24 09:57:18

この回答の満足度 ★★★★★
下痢はデドックスにはなりません。便秘よりはいいけど。体に...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-08-24 09:21:34

この回答の満足度 ★★★★★
 
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