Sooda!
 閲覧数:232
筋肉が効率よくつく方法教えてください。
バットのスイングスピードが早くなりたいんです!

質問者:あいうえおまん
質問日時:2012-09-08 18:02:43
カテゴリ:子育て・学校>習い事


↓↓現在集まっている回答 1〜4件/4件中
まず腹筋、背筋、大臀筋、大腿筋などの大きな筋肉を鍛える事を意...詳細

回答者:クロノトリガー
回答日時:2012-09-13 01:35:10

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腰と腕の筋肉を鍛える必要があります腰は卍をしたり、背筋を鍛え...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-09-09 06:54:35

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有酸素運動を控えることです。有酸素運動をすると贅肉だけでなく...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-09-08 18:36:16

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筋トレ毎日 コツコツ 全体的に。一部だけを強化すれば、他に無...詳細

回答者:kingofitou
回答日時:2012-09-08 18:22:43

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