Sooda!
 閲覧数:75
たまにですが眠いのに、神経が興奮しているのかよく眠れない時があります。
何かよい方法はありませんか?

飲み物(ホットミルク)やアロマは効果がなかったのでそれ以外でお願いします。
みんなへのお礼
あまり良いアイデアはないですね。
ありがとうございました。

質問者:匿名
質問日時:2012-09-13 22:54:16
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/5件中
読書をしています。ベッドで横になって読書をしていると眠く...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-09-20 01:49:09

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リラックスできたないと寝れません。頭を白くすっるようがんばっ...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2012-09-14 09:16:13

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寝る前に入浴するとよく眠れるとテレビで放送していました。お...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-09-14 07:46:37

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私は寝ながらiPhoneで単純なゲームアプリをしています...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-09-14 06:06:46

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これはあくまでも私の場合ですが、寝る前に難しい本を根っころが...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-09-13 23:39:37

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