Sooda!
 閲覧数:56
寝ても寝てもねむい・・・

すっきりできる方法ないですか?

運動や、寒いそとを歩く気分転換や、ミント系のものをたべるとかそういうもの以外でおねがいします

質問者:匿名
質問日時:2012-11-08 12:45:02
カテゴリ:知識・教養・学問>知識・学問>その他


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
ぬるめのお風呂に長く入るのはどうでしょうか。詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-11-08 21:29:54

この回答の満足度 ★★★☆☆
しっかり睡眠を取っているのにすっきりしないのであればただのぐ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-11-08 18:54:37

この回答の満足度 ★☆☆☆☆
睡眠時無呼吸症候群とかではないんですよね?いびきがひどいとか...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-11-08 14:13:56

この回答の満足度 ★★★★★
瞑想してみてください。深く眠れますよ詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-11-08 14:12:37

この回答の満足度 ★★★☆☆
ビタミンB群を摂取するといいですよ。アリナミンとかあります...詳細

回答者:匿名
回答日時:2012-11-08 13:43:54

この回答の満足度 ★★★☆☆
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