Sooda!
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子供を作りたいので禁煙しようと思うのですが、他に妊娠して気をつけることはありますか?
まったく初めてで友達もいないので誰か何でも良いので教えてください。

質問者:匿名
質問日時:2013-03-18 13:32:35
カテゴリ:子育て・学校>妊娠・出産

ベスト回答
妊娠してからですが、禁酒・禁煙は勿論のこと、
外食をする場合、分煙してある場所でも、喫煙席に隣接した場所で食べるのはやめた方がいいと思います。

出産する時に、胎盤も一緒に剥がれて出てくるのですが、
看護師さんに、胎盤の量がちょっと少なかったみたいで、
「煙草吸ってましたか?」と聞かれました。
私は、一度も煙草を吸っていなかったので、ゲーセンとかの、分煙していない場所に行くことがあり、それで影響が出てしまったのではないかと思います。

風邪を引いたからといって、薬をむやみにお医者さんの指示なく飲んだりできないので、
体調管理にすごく気を遣った方がいいです。
ちょっとでも疲れたら休むとか、無理をしない、風邪やインフルエンザが流行っている時は、
マスクを着用して出掛ける…など。

食生活も、塩分に気をつける生活になります。
普通の食事でも妊婦さんにとっては塩分の摂り過ぎになってしまうので、
お医者さんの指示通りにご飯を作れば、本当に味がついているのかわからなくなるくらいの塩分の量しか使えなくなります。

妊娠中毒症は、一人目よりも二人目、三人目を産む時の方に影響が出るそうなので、
二人目を考えている場合は、塩分の摂り過ぎにはちょっと気をつけた方がいいと思います。

コーヒー・紅茶はなるべく控えた方がいいです。
飲むのであれば、デカフェタイプの紅茶がおすすめです^^
ルピシアなどに売られていますが、特殊な製法で、カフェインを抜いた紅茶ですが、
普通の紅茶と変わらず美味しいですよ☆


他には、腰に負担をかける重い物を持たないとか、
出産後に妊娠線を作りたくない場合は、妊娠がわかったら、
すぐ妊娠線予防クリームを、皮膚がのびる部分(お腹と太もも)に塗るのを始めた方がいいと思います。

あまり効果がなかった方もいらっしゃるみたいですが、
塗らなくて後悔より、塗ってそれでも妊娠線が出来てしまった方が、まだいいと思います;

私はばっちり塗ったお腹は、妊娠線が出ませんでしたが、
油断していた(まさか、足にも妊娠線がでるとは思わなくて><)太ももに、少し妊娠線が出てしまいまいした。
===補足===
ベスト回答ありがとうございます★

クリームは、要は、常に乾燥しないで皮膚が伸びやすくしておけばいいので、
保湿のものであれば大丈夫かと思うのですが、
後でクレームが来ても困るので(笑)、妊娠線防止用って書いてあるものの方が安心すると思います^^

私はピジョンのものを使っていましたよー!
2500円前後くらいだったと思いますが、
私は1本を使い切って、2本目の半分くらいで出産になりました。

回答者:匿名希望
回答日時:2013-03-18 15:25:00

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お礼コメント
クリームは高くなくてもOKなんですよね?
出る人は出るかぁ。。。
妊娠線はしかたないですね・・・
参考になりましたありがとうございます^^

私もそのぐらいの価格を購入したいと思います^^
1万円ぐらいするクリームもありましたが結局出るなら・・・笑
ピジョンですね♪

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むやみに薬を飲まない事。食事はバランスを考えて野菜を多く取...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-03-19 00:54:17

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まだ書かれていない様なので・・・・・・妊娠される前に今流行っ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-03-18 19:23:58

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イライラしすぎて夫に嫌われないように気をつけてください。あと...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-03-18 17:30:20

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みなさん、結構いろいろ書かれているのでひとつだけ。私、妊娠中...詳細

回答者:安産のためには適度に運動
回答日時:2013-03-18 15:36:59

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飲酒、あとは服薬には注意した方がいいと思います。赤ちゃん授か...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-03-18 15:15:36

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