Sooda!
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どんな筋トレをやったらこうなるでしょうか。
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/26361992.html
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/21421206.html

質問者:匿名希望
質問日時:2013-04-21 15:42:09
カテゴリ:美容・健康>身体の悩み>全般

ベスト回答
特別な器具を使わなくても腕立て・腹筋を毎日数百回すれば

早い人で3ヶ月ぐらいでなりますよ。ただこれが辛くて挫折してしまう人が多いですね。

回答者:匿名
回答日時:2013-04-28 00:37:30

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