Sooda!
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30歳、男性です。最近、疲れが取れない日が続いていて、休みの日も、ゆっくり過ごさないと次の週が乗り切れないような毎日です。仕事はデスクワークで、肩こりがひどく、残業は月20時間ぐらいですので、そんなに多い方ではないかと思います。どうにか、疲れにくくしたいのですが、何かおすすめの方法がありましたら、教えていただきたいです。よろしくお願いします。

質問者:とおりすがり
質問日時:2013-05-19 20:59:22
カテゴリ:暮らし>その他


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/6件中
デスクワークは長時間同じ姿勢で仕事をするので血行が悪くなっ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-05-26 01:00:37

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軽いストレッチをしてからぐっすり眠る。栄養、健康を重視した食...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-05-21 11:40:58

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アロマとかでリラックスするのはどうですか。詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2013-05-21 01:09:26

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骨盤がゆがんでいませんか。カイロプラクティックにイッテくだ...詳細

回答者:みんけんじ
回答日時:2013-05-20 11:53:52

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整体に行くのがおすすめです詳細

回答者:sooda
回答日時:2013-05-20 06:20:32

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