Sooda!
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ダイエットDVD、色々出ていますが。
私はあんまり心臓が強くないのでビリーくらいハードだとしんどいと思います。(未経験)
あと、下半身が太もも65cmなのを一般女性くらいまでにしたいです。55cmくらいでしょうか?
下半身に効果のあるDVDがあれば紹介してください!

質問者:もうすぐ夏!
質問日時:2013-07-11 19:03:19
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜3件/3件中
65の太ももを一般女性にするのに20センチほど細くする必要が...詳細

回答者:縄跳びが良いよ
回答日時:2013-07-16 04:12:03

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ビリーは確かにきついですね。もっとスローなフラはいかがです...詳細

回答者:akio7860
回答日時:2013-07-13 03:15:43

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体が弱いとビリーはキツすぎると思います。まぁ徐々にやって体...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-07-12 09:49:13

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