Sooda!
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エア縄跳びって20分やらなきゃ効果はないんですか?

毎日朝、夜のご飯前に10分やっているのですが
意味なにのですかね?汗

質問者:ゆっち
質問日時:2013-09-11 17:25:49
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜1件/1件中
脂肪が燃焼し出すのが20分後からなので効果を期待するならそう...詳細

回答者:匿名
回答日時:2013-09-17 20:36:40

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