Sooda!
 閲覧数:195
ウォーキングで一時間歩くのと、ショッピングで商店街や店内を一時間歩くのでは、運動量に差はあるのでしょうか。

質問者:あるき
質問日時:2014-03-11 23:45:14
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/9件中
ショッピングの一時間は歩いたり止まったりを繰り返すわけで...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-18 02:07:09

この回答の満足度 ★★★★☆
意識して歩くのと店内とかでは立ち止まったり人を避けたりもある...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-13 18:47:28

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あります。着地や筋肉の使い方を意識しているのと、単にだらだら...詳細

回答者:ニコス
回答日時:2014-03-13 05:52:37

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差があると思います。ショッピング街を見ながらあるくときょ...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-12 11:04:41

この回答の満足度 ★★★★★
ウォーキングの方が運動量はあります。速度がちがいます詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-12 09:41:14

この回答の満足度 ★★★★☆
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