Sooda!
 閲覧数:271
20歳過ぎてから少しずつ太り始め、身長165cmに対して50kgだったのが、70kg近くまで。。。
昔はガリガリで何も食べても太らなかったので、痩せ方がわからないです(;'∀')
事務作業の仕事が忙しく、合間にできる何かいいダイエット方法を教えてください。

質問者:bad_girl
質問日時:2014-03-12 10:54:52
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>その他


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/5件中
こちらのサイト参考にしながらトライして見てください。http...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-19 00:53:55

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椅子に座るときに、少し足を浮かせておく。腹筋にきますよ。詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-15 02:04:59

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同じです。。。合間にできるダイエット。私は、トイレに行った...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-14 16:55:03

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レコーディングダイエット。これでなくてもいいですが、ま...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-03-13 18:41:47

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普段の姿勢や、歩き方を見直すのはどうでしょうか。正しい姿勢と...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2014-03-12 11:33:26

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