Sooda!
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歩数計をつけたことがある方に質問です。
平均すると一日に、どのぐらい歩いていましたか?
また、一万歩歩くと充分なようですが、何歩以下だと少ないとか、もっと歩いた方がいいのでしょうか?

質問者:匿名
質問日時:2014-09-21 18:13:25
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜5件/5件中
外回りの営業なので3万以上は歩いています。半年で靴が駄目にな...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-09-27 23:05:41

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私の場合も変動が激しいですが、1万歩ですね。ただ1万歩でも不...詳細

回答者:匿名希望
回答日時:2014-09-23 22:47:37

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以前は一万歩以上あるいていましたが、生活環境が変わってからは...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-09-23 20:21:18

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数年前に動く仕事してたときは2万から3万でしたがいまは3千く...詳細

回答者:匿名
回答日時:2014-09-22 00:15:57

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会社勤めの時半日で 一万歩近く・・・これ壊れていません?と、...詳細

回答者:kingofitou
回答日時:2014-09-21 22:19:27

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