Sooda!
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中学一年生女子です。

私は、下半身が太くて困ってます!!汗
ひざから下はまだ細いですが、太ももの付け根あたりがものすごい太いです!!汗
とてもアンバランスです。(上半身と膝から下は細くて、太ももが太すぎです)

身長159で体重43kgです。重すぎですか?ちなみに、体脂肪率は17%ぐらいです。去年は、9%でした。小学低学年だったころは、運動をよくしていましたが、高学年になったころから動かなくなり、体脂肪率も体重も一気に増えました汗
何か、痩せる方法、特に太ももを細くする方法はありますか?

ご回答お願い致します。

質問者:love_mariya.n
質問日時:2015-04-17 21:13:44
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


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間食は厳禁。健康的に痩せるなら運動は欠かせません。ウォーキン...詳細

回答者:匿名
回答日時:2015-04-24 00:57:09

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私も太ももが太くてすごく悩みました。ダイエット方法を調べて...詳細

回答者:あまたん
回答日時:2015-04-20 10:44:45

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