Sooda!
 閲覧数:345
普通の腹筋(上体起こし)で下腹のぽっこりは消えますか??

質問者:ちゃーん
質問日時:2015-04-26 19:12:20
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


↓↓現在集まっている回答 1〜2件/2件中
普通の腹筋よりも足を浮かしながらしたり、捻りを入れながらする...詳細

回答者:匿名
回答日時:2015-05-03 00:29:26

この回答の満足度 未設定
続けてやれば減りますよ。短期には無理かもしれません詳細

回答者:gentalman_44
回答日時:2015-04-29 09:56:45

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