Sooda!
 閲覧数:341
最近食欲が止まりません。痩せてた頃から五キロほど太ってしまいました。どうしても食べてしまいます。即効前の体重に戻したいです。どうすれば良いでしょうか?それでも肥満体型なので標準まであと十キロです。8月までに10キロ痩せるにはどうしたらよいでしょう?また食欲を封印する方法を教えてください。ちなみにストレスで過食するタイプです。

質問者:ぽの
質問日時:2015-06-03 22:47:31
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>食生活・ダイエット食品


↓↓現在集まっている回答 1〜3件/3件中
ゆっくり痩せるのでよければ、栄養バランスの良い食事にすれば...詳細

回答者:60を2ヶ月で40の体験談
回答日時:2015-06-08 03:42:31

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今はとりあえず増えた5sを目標にしましょう。ストレスによる過...詳細

回答者:匿名
回答日時:2015-06-07 19:13:58

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8月までに10キロは無理だと思います。まずは3キロを目標にし...詳細

回答者:匿名
回答日時:2015-06-04 10:06:52

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