Sooda!
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過食なのでしょうか?
朝ごはん
ピーナッツバターをたっぷり塗ったパン1枚
ヨーグルト60g
牛乳1杯

チキンラーメン
間食(昼の後)
30分後
雪の宿6枚
さらに1時間後
チョコチップクッキー
さらに20分後
雪の宿4枚
晩御飯(4時)

卵かけご飯
オクラ
などなど沢山…
間食(1時間後)
煎餅1枚
さらに1時間後
うまい輪明太子味(2分の1)
さらに30分後
煎餅2枚

お菓子食べるごとにちょいちょいソーダ飲んで1L以下位です

質問者:咲@Trickstar.LOVE
質問日時:2015-10-15 22:07:32
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


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