Sooda!
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陸上の記録について質問です。この冬しっかり練習を積めば記録は伸びますか?

私は中二女子で走幅跳と100mを専門としてます。部活がゆるくて鬼ごっこと日向ぼっこしかしなかったので、今シーズンの夏までは
走幅跳 4m61→4m69、100m 14.06→14.02しか伸びませんでした。
しかし夏に新コーチが来て良い練習を積めるようになりました。その結果秋には
4m79《踏切版に乗ってないので実質5m》、13.70まで伸びました。
更に冬季練習を頑張れば記録が伸びる可能性は高いですよね?
不安で仕方がないんです。でも来年全中に絶対出たいんです。

質問者:にこにこ
質問日時:2015-11-22 17:45:53
カテゴリ:趣味・エンターテイメント>スポーツ・アウトドア>その他スポーツ


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記録を伸ばしたいのなら、日々の鍛錬は必要なので、練習を疎かに...詳細

回答者:とくめい
回答日時:2015-11-22 17:56:47

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